Im Winter werden die Symptome einer Hausstauballergie häufig stärker. Dies liegt daran, dass im Winter die Heizung vermehrt benutzt wird. Durch das trockene Raumklima sterben die für eine Hausstauballergie verantwortlichen Milben und setzen Allergene frei, die mit dem dem Hausstaub aufgewirbelt werden. Der Hausstaub-Allergiker reagiert mit typischen Allergie-Symptomen wie laufender Nase oder juckenden Augen.
Bedauerlicherweise bleibt es bei vielen Allergikern gegen Hausstaub nicht dabei und nach einiger Zeit sind auch die unteren Atemwege und die Lunge betroffen. Die schleichend einsetzende Atemnot wird zunächst nicht ernst genommen. Zunächst reagieren die Bronchien überempfindlich, später macht sich die Lunge mit pfeifenden Geräuschen beim Ausatmen bemerkbar.
Atemnot: Was sollte man bei einer Hausstauballergie tun?
Bei plötzlicher und sehr starker Atemnot sollte man unverzüglich einen Arzt aufsuchen oder gegebenenfalls einen Notarzt alarmieren, da die längere Unterversorgung des Körpers mit Sauerstoff dazu führen, dass der Betroffene dauerhafte Gesundheitsschäden davon trägt. Bei häufiger, aber leichter Atembeschwerden macht es Sinn, einen Notfallplan mit deinem Arzt festzulegen. Dazu können z. B. Notfallsprays oder Allergie-Medikamente gehören, die bei Bedarf eingesetzt werden, um die Allergie-Symptome zu lindern und die Atemnot einzudämmen.
Zuletzt möchte ich dir noch ein paar vorbeugende Tipps bei Atemnot geben, die Dir helfen können, ganz unabhängig davon, ob die Atemnot durch eine Hausstauballergie entsteht oder andere Ursachen hat:
- Solltest Du Raucher sein, empfehle ich Dir naheliegend ein absolutes Rauchverzicht, um die Atemwege freizuhalten.
- Im Falle einer Atemnot solltest Du zunächst Ruhe bewahren und eine Körperhaltung einnehmen, die das Atmen erleichtert.
- Vermeide Übergewicht, durch regelmäßige Bewegung und eine entsprechende Ernährung.
- Falls du Medikamente gegen Atemnot verschrieben bekommen hast, halte Dich unbedingt an den Einnahmeplan.
- Verwende Luftreiniger (siehe Luftreiniger Test) um die Luft in der Wohnung von Milbenkot zu filtern
Durch die Atemnot fühlt sich ein Hausstaub-Allergiker geschwächt. Über einen längeren Zeitraum kann es sogar zu allergischem Asthma mit kommen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass ein Hausstaub-Allergiker bei ersten Anzeichen von Atemnot einen Arzt aufzusucht, um einem allergischen Asthma vorzubeugen und die Ursache der Atemnot herauszufinden. Atemnot kann eine Vielzahl körperlicher Ursachen haben, weshalb es in jedem Fall Sinn macht einen Arzt aufzusuchen.
